„Die Kraft der Mitte“

Qi Gong ist eine traditionell chinesische Bewegungskunst, die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit eingesetzt wird.

Die Übungen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang und aktivieren ihre Heilkräfte. Durch einfach erlernbare Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen fördern sie das Wohlbefinden und helfen das Qi, die Lebensenergie, zu stärken und zu vermehren.

 

Es kann ohne besondere Voraussetzungen in jedem Alter erlernt und geübt werden.

Qi Gong

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